탈수는 신체가 필요로 하는 양보다 더 많은 수분을 잃는 상태를 말합니다.탈수는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 증상과 심각성은 수분 부족의 정도에 따라 달라질 수 있습니다.이 글에서는 탈수의 주요 원인, 증상, 진단 방법 및 예방 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.탈수의 원인 탈수는 신체의 수분 손실이 섭취량을 초과할 때 발생합니다.주요 원인은 다음과 같습니다: 1. 수분 섭취 부족 부족한 물 섭취: 물을 충분히 마시지 않으면 신체의 수분이 부족해질 수 있습니다.고령: 나이가 들면서 갈증을 느끼는 감각이 감소할 수 있어 탈수가 발생할 위험이 높아집니다. 2. 과도한 수분 손실 땀: 더운 날씨나 격렬한 운동으로 인해 많은 양의 땀을 흘리면 탈수가 발생할 수 있습니다.구토와 설사: 구토와 설사는 ..
